Mieux dans votre peau, plus forts dans vos choix !

L’obésité et la consommation de glucides en excès augmentent aussi le risque de maladies chroniques, comme le diabète de type 2, l’hypertension, et les maladies cardiovasculaires. Opter pour une alimentation plus équilibrée, en intégrant davantage de protéines et de bonnes graisses, aide non seulement à mieux gérer le poids, mais aussi à maintenir une glycémie stable et à réduire le risque de complications.

Faites des choix alimentaires qui renforcent votre santé et votre bien-être : votre corps vous remerciera.

Laurent Souchon Nutrition - https://l.bttr.to/1kGd9