Longévité : quel est le mode de vie des centenaires ?laurentsouchon27 janv.1 min de lectureNoté 0 étoile sur 5.Pas encore de noteQuatre éléments du mode de vie semblent caractériser les personnes ayant une longévité exceptionnelle Les résultats mettent en lumière 4 éléments fondamentaux qui semblent caractériser cette population :1- Une alimentation de qualité 2- Un poids corporel adapté 3- Un sommeil de qualité4- Un mode de vie rural source cerin.org
Quatre éléments du mode de vie semblent caractériser les personnes ayant une longévité exceptionnelle Les résultats mettent en lumière 4 éléments fondamentaux qui semblent caractériser cette population :1- Une alimentation de qualité 2- Un poids corporel adapté 3- Un sommeil de qualité4- Un mode de vie rural source cerin.org
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